피하지방, 내장지방보다 더 위험한 지방이 있다고 한다. 그것은 바로 이소성 지방이다. '이소성(異所性) 지방' 이란? > 있어서는 안 될 곳에 존재하는 지방 이소성 지방은 간, 췌장, 심장, 근육 등 장기에 직접 쌓인 지방을 말한다. 원래 쌓이지 않아야 할 곳에 쌓인 것이기 때문에 다른 지방에 비해 더 해로운 지방이다. 흔히 우리가 알고 있는 지방간이 이소성 지방에 해당된다. 심장이나 혈관에 지방이 쌓이면 심장병의 위험이 더 커진다. 정상심장 이소성 지방 심장 췌장에 지방이 쌓이면 인슐린 분비 능력이 떨어지고 근육에 쌓이면 인슐린 저항성이 높아진다. 목에 있는 혈관, 근육에 지방이 쌓이게 되면 뇌로 가는 혈류량이 감소하여 인지기능이 저하되고 치매로 이어질 수 있다는 연구결과도 있다. 그렇다면 왜 이렇게 ..
