FINDALL

◈ 지연성 알러지란 무엇인가? 지연성 알러지는 음식을 섭취한 후 즉시 반응이 나타나는 급성 알러지와 달리, 몇 시간에서 수일이 지난 뒤에야 증상이 나타나는 알레르기 반응을 말한다. 증상이 서서히 나타나기 때문에 많은 사람들이 음식과 자신의 증상을 쉽게 연결하지 못하는 경우가 많다. 이 때문에 '숨은 알러지'라고도 불린다. 지연성 알러지는 일상생활 속에서 다양한 불편함을 유발할 수 있다. 즉각적인 위급 상황을 초래하지는 않지만, 만성 피로나 소화장애처럼 삶의 질을 서서히 떨어뜨리는 특징이 있다. 특히, 이유를 알 수 없는 잦은 컨디션 저하나 피부 트러블을 겪는 사람들은 지연성 알러지를 의심해 볼 필요가 있다. ◈ 지연성 알러지의 증상 지연성 알러지의 증상은 매우 다양하고 비특이적이다. 대표적인 증상은 다..

셀리악병(Celiac Disease)은 글루텐에 대한 면역 반응으로 인해 소장 점막이 손상되는 자가면역 질환이다. 글루텐은 밀, 보리, 호밀 등에 들어 있는 단백질인데, 셀리악병 환자가 글루텐을 섭취하면 면역 체계가 자기 소장의 융털(영양 흡수에 중요한 구조)을 공격하면서 염증과 손상을 일으킨다. 셀리악병의 증상만 250가지 이상이기 때문에 사람마다 증상이 다르며 한 사람이 다양한 증상을 느낄 수도 있다. 셀리악병을 방치하면 조기 사망의 위험을 높인다. 대조군에 비해 셀리악병 환자가 전체 사망률이 21% 높았고 특히 심혈관 질환, 호흡기 질환, 암으로 인한 사망 위험이 매우 높았다는 실험결과가 있었다. 특히 소장암 위험도가 일반인에 비해 15배나 높았다. ◈ 셀리악병의 대표 증상 1. 빈혈 빈혈은 셀리악..

중년 남성 돌연사 원인의 80% 급성 심근경색 골든타임은 2시간! ◈ 심근경색(心筋梗塞)이란? 심근경색은 심장 근육이 혈액 공급을 받지 못해 괴사 하는 질환이다. 심장의 관상동맥에서 산소와 영양분을 공급하는데 혈관이 좁아져 혈액공급이 원활하지 못하면 가슴통증 등의 증상이 나타나게 된다. 이것을 협심증이라고 한다. 그런데 관상동맥이 완전히 막히게 되면 심장으로 산소와 영양공급이 차단되어 심장이 괴사 하게 된다. 이때는 가슴이 터질 듯한 극심한 통증이 발생한다. 흉통이 발생하고 난 후 120분(2시간) 안에 병원에서 막힌 혈관을 뚫어야 한다. 2시간의 골든타임을 넘기면 치명적인 손상 내지는 사망에 이를 수 있다. 심정지가 발생하면 사망률이 거의 50%에 달한다. 병의 진행속도가 순식간이기 때문에 초기 사망률..

최고의 천연 치료제, 염증 잡는 꽃봉오리, 유럽의 불로초, 채소의 여왕, 귀족채소로 불리는 아티초크(Artichoke)! 아티초크에는 다양한 수식어가 붙을 정도로 그 효능이 뛰어나다. 최근 장수 국가 1위로 스페인이 선정되었는데 스페인 사람들이 즐겨 먹는 채소가 '아티초크'이다. 그리스인과 로마인들이 아티초크 채소를 먹었으며 중세 시대에는 헨리 7세가 이것을 영국에 가져왔다. 중세시대의 아티초크는 아주 값비싼 채소였다. 현대에는 채소 상태에서부터 건강 식품으로 가공되어 판매되기도 한다. 중남미와 유럽에서는 우리나라의 무, 양파처럼 대중화된 채소이다. 아티초크는 손질하기도 까다롭지만 식용 가능한 부분이 10% 밖에 되지 않아 귀족 채소라는 별명이 붙을 정도다. 지금도 아티초크는 고기보다 비싼 가격에 판매되..