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◈ 백내장이란? 눈은 두 번에 걸쳐 빛이 꺾여 한 점에 모인다. 처음은 각막에서 70%가 꺾이고 안쪽에 있는 수정체에서 한 번 더 30%가 꺾여서 한 점에 모이게 된다. 수정체는 초점을 맞춰주는 역할을 하는데 나이가 들수록 수정체의 탄력성이 감소하여 딱딱해지는데 이것이 바로 노안이다. 그런데 딱딱해지다 못해 하얗게 변하기도 하고 안쪽 투명한 부분이 노랗게 변색되기도 한다. 이 상태에서 빛이 통과하지 못해 어두워 보이고 사물이 여러 개로 보이는데 안경을 써도 교정이 잘 되지 않을 땐 노안이 아닌 백내장일 확률이 매우 높다. ◈ 백내장 원인 1. 노화 나이가 들수록 백내장이 점점 단단해지고 혼탁해진다. 노화의 가장 큰 원인은 자외선이다. 수정체는 자외선(UVB)에 의해 단백질이 산화되어 노랗게 변성을 일으키..

소리 없이 다가와 실명에 이르게 하는 녹내장! 초기 증상이 없고 자각 증상이 없어 백내장보다 더 무서운 질병 녹내장! ◈ 녹내장이란? 눈으로 들어온 빛의 신호를 뇌로 전달하는 눈 뒤쪽의 시신경이 만성적으로 손상되는 것을 녹내장이라고 한다. 대표적인 증상이 시야결손이다. 녹내장이 발생한 시신경을 보면 가운데 부분이 유난히 크고 밝은 것을 볼 수 있다. 이 부분이 정상 시신경과 비교했을 때 가장 다른 큰 특징 중에 하나이다. 시신경 손상은 치료하지 않으면 실명에 이를 수 있다. ◈ 안압과 녹내장의 연관성은? 흔히 안압이 높으면 녹내장, 그렇지 않으면 녹내장이 아닌 것으로 알고 있지만 실상은 그렇지 않다. 우리나라에서는 녹내장을 크게 '원발 개방각 녹내장'과 '정상안압 녹내장' 두 가지로 나누고 있다. 1. ..

눈 건강에 필수 영양소로 루테인을 꼽을 수 있죠. 하지만 이것과 함께 꼭 필요한 성분이 있는데요. 바로 지아잔틴이라는 성분입니다. 이 두 가지 영양소 섭취는 황반을 지켜 눈 건강에 도움이 됩니다. 루테인이 감소하면 황반변성이나 백내장 등의 안구질환을 유발할 가능성이 높아집니다. 루테인은 체내에서 합성되지 않는 성분이라 음식을 통해 섭취해야 합니다. □ 루테인과 지아잔틴 -▶ 루테인은 항산화 효과를 가진 카로티노이드 유도체 성분으로 황반 주변부 시력을 보호를 하고 야간 시력을 보호한다. -▶ 지아잔틴은 같은 카로티노이드 유도체 성분으로 황반 중심부 시력을 보호하고 주간 시력을 보호한다. 루테인과 지아잔틴 둘을 함께 섭취해야 눈 전체 건강을 지킬 수 있습니다. 루테인은 눈에 축적되어 강한 자외선 등의 외부로..