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비타민 B3는 나이아신(Niacin) 또는 니코틴산(nicotinic acid)으로 불리고 이 둘은 같은 용어이다. 그리고 '니아신'으로 표기하는 것이 외래어 표기법에 따른 정식 표기다.  우리 몸의 에너지 대사와 세포 기능 유지에 꼭 필요한 수용성 비타민이다. 주로 나이아신(nicotinic acid)과 나이아신아마이드(nicotinamide)라는 두 가지 형태로 존재하며, 각각 특정한 생리적 기능과 특성을 가진다. ◈ 비타민 B3의 주요 효능1. 에너지 생성에 기여 비타민 B3는 음식으로부터 섭취한 탄수화물, 지방, 단백질을 에너지로 전환하는 과정에 관여한다. 특히, NAD⁺와 NADP⁺라는 효소 보조인자로 작용해 세포의 에너지 생산과 산화 환원 반응을 돕는다. 이 과정이 제대로 이루어지지 않으면 피..

'2024 노벨생리의학상' 암·난치병 치료의 ‘비밀 열쇠’ 마이크로RNA  암 치료 기술이 발전하면서 다양한 혁신적인 접근법이 연구되고 있으며, 그중 하나가 마이크로RNA(miRNA)를 이용한 치료법이다.  miRNA는 유전자 발현을 조절하는 작은 RNA 분자로, 암세포의 성장과 전이에 중요한 역할을 한다.  최근 연구에서는 miRNA를 조절함으로써 암세포를 억제하거나 사멸을 유도하는 전략이 주목받고 있다.  1. miRNA와 암세포의 관계 miRNA는 세포 내에서 특정 유전자의 발현을 억제하는 역할을 한다. 하지만 일부 miRNA는 암세포의 성장을 촉진하기도 한다. 예를 들어, 간암 환자의 경우 miR-1290이 과발현 되어 암세포 성장을 유도한다는 연구 결과가 있다. 반면, miR-7과 같은 miRN..

간암환자는 실제로는 두 가지 병과 싸우고 있다. 간암뿐만 아니라 간기능장애와 싸우는 이중고를 겪고 있다. 다른 암에 비해 간암의 생존율이 떨어지는 이유도 바로 여기에 있다. 간기능장애로 항암치료를 마음껏 할 수가 없고 간경화 자체로도 사망률이 높기 때문이다. 개인차이가 있지만 간암이 있는 사람은 대부분 간 기능저하, 간부전, 간경화, 복수, 정맥류, 간성혼수 등을 동반하기도 한다. 간경화 없이 간암이 먼저 생긴 사람이 있는가 하면 간염 바이러스에 감염되어 간경화를 거쳐 간암과 간기능저하까지 생긴 사람도 있다. 이렇게 간암과 동반되는 증상에 따라 식단도 달라질 수 있다. 1. 간경화가 동반된 간암 ▶ 피해야 할 음식은? 비위생적인 음식, 회와 같은 날 음식을 피해야 한다. 사실 이것은 모든 암환자에게 해당..

간암은 말 그대로 간에 생긴 암을 말한다. 간에서 처음 암이 생긴 것을 원발성 간암, 다른 곳에서 생긴 암이 간으로 온 것을 2차성 간암 또는 전이암이라고 한다. 일반적으로 간암은 간 자체에서 처음 발생한 암을 간암이라고 한다. 우리나라 통계에 의하면 간암은 중년 남성 40~50대 사망률 1위를 차지하고 있다. 간암은 증상이 나타났을 땐 이미 암이 많이 진행된 경우가 많아서 간을 '침묵의 장기', 간암을 '소리 없는 살인자'로 부른다. 그래서 간암은 예방이 가장 중요한 암이다. ◈ 간암의 원인은? - B형 간염, C형 간염 같은 만성 바이러스성 간염을 오랜 기간 앓다 보면 간경변에서 간암으로 진행될 수 있다. - 이 외에도 오랜 기간동안 간이 손상받는 어떤 원인(술 등)으로 인해 간이 딱딱하게 굳어지면서..