무릎 관절 통증에 도움을 줄 수 있는 영양제 조합으로 유명한 약사께서 추천하는 성분은 바로... 식이유황, 콘드로이친, 오메가3 식이유황과 오메가3가 염증을 빼주는 역할을 해주고 콘드로이친이 손상된 연골의 재생을 돕는다고 합니다. 그런데 콘드로이친? 이게 뭘까요? 생소하시죠? 궁금해서 찾아보았습니다. 콘드로이친이라고 불리고 콘드로이틴이라고도 합니다. 콘드로이친 성분은 관절은 물론 근육의 힘줄, 인대 등의 탄력을 구성하는 데 꼭 필요한 성분입니다. 또한 체내의 수분을 조절하는 효과도 있고, 붓기를 해소하고 혈액순환도 촉진합니다. 콘드로이친이 함유된 음식 청국장, 참마, 장어, 상어지느러미 등 특히, 소연골에 콘드로이친이 풍부하게 들어 있다고 합니다. 한 연구에 의하면 120명의 관절염 환자에게 콘드로이친 ..
