눈과 눈 주변 상태를 보고 나의 건강을 체크해 보자. 눈의 상태는 건강상태에 대한 대략적인 정보를 알려준다. 발생학적으로 봤을 때 눈은 뇌의 일부가 떨어져 나와 생긴 기관이다. 뇌에서 직접 나오는 뇌신경이 12개가 있는데 이 중에서 6개가 눈과 관련이 있다. 그래서 뇌건강과 눈의 건강은 아주 밀접한 관계가 있다. 눈은 우리 몸에서 말초혈관의 상태를 가장 잘 파악할 수 있다. 신생혈관의 생성, 말초혈관의 순환, 콜레스테롤 등 지방의 축적 등의 상태를 눈의 혈관으로 분석하여 심혈관질환의 위험을 예측할 수 있다. 눈의 상태로 알아보는 나의 건강체크방법 눈을 만지기 전에 반드시 손을 깨끗이 씻을 것을 권장한다. 1. 눈밑 속꺼풀(결막)의 색 확인 안구에 닿는 속꺼풀을 손으로 내려서 색이 어떠한지 체크한다. 눈의..
