콜라겐이란? 콜라겐은 3개의 아미노산이 배열된 단백질 구조이다. 글라이신(Glycine) - 프롤린(Froline) – 하이드록시프롤린(Hydroxyproline) 콜라겐은 아미노산에 의해 몸속에서 생성되는 단백질의 한 종류로 몸속 단백질의 1/3을 차지한다. 피부, 뼈, 관절, 연골, 머리카락, 혈관 등 거의 모든 신체에 분포하고 있다. 콜라겐은 우리 몸 구석구석에 분포하여, 체내 조직을 지지해주는 기둥 역할을 한다. 나이가 들면 콜라겐이 줄어든다. 20대 중반부터 매년 1%씩 감소하고 40대에는 20대의 절반만 남게 된다. 즉, 년 평균 1.5%씩 콜라겐의 자가 생성력이 감소한다. 특히, 50대 이후 여성은 폐경이 오게 되는데, 콜라겐 합성을 돕는 여성 호르몬(에스트로겐)이 감소하면서 5년 안에 콜라..
