뼈 건강을 이야기하면 칼슘을 생각하게 되고 많이 먹는 것이 좋은 것으로 알고 있는데요. 실제로 뼈가 건강하려면 칼슘 외에도 인, 마그네슘, 무기질과 다양한 유기물의 혼합체가 필요합니다. 오히려 과도한 칼슘 섭취는 혈액에 쌓이게 되어 혈액순환을 방해하고 동맥경화 유발의 원인이 됩니다. 뼈 건강을 위해서는 뼈 형성 세포(조골세포)와 파괴 세포(파골세포)의 균형을 맞추는 것이 중요합니다. 그러한 식품을 섭취하는 것이 좋은데요. 요즘 급부상하고 있는 것이 바로 MBP입니다. MBP(Milk Based Peptide) : 우유 단백질에서 분리한 펩타이드 뼈의 재생을 돕는 생리활성물질로 우유에 0.0048% 극미량만 들어 있는 단백질 성분 뼈는 파괴되고 다시 형성되는 과정을 평생 반복합니다. 우리 몸에는 뼈 파괴 ..
